|
Buona domenica!😘 Oggi pasto”libero”:galletto in umido con patate al forno!Dopo la giornata intensa di ieri(trekking),ci sta una gustosa ricarica!🤪 Ps.Pubblico poco,ma in realtà sto continuando a cucinare/sperimentare!😂 Un abbraccio!🌻
|
1304 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 75,54g | Carb: 112,60g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Eurocompany Arachidi Dorate e Salate , Biscotti al burro d’arachidi. Pranzo: Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Pane Multicereali, Patate al Forno, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Carrefour Trio di Verdure, Vallespluga Galletto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Koro Crema Agli Speculoos Vegan , Conad Pane di Segale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Snacks/Altro: Confetti. Di più...
|
|
 Commenti
sempre piacevole vedere i tuoi scatti 👍
19 nov 23 da utente: W@nderer
|
19 nov 23 da utente: Chiara.D.89
|
Ciao Chiara ❣️ è da molto che non ti si vede😍
19 nov 23 da utente: adelaidemangione
|
19 nov 23 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
|
Ciao Ade!! 🥰
Eh già! 😂
Ma sono sempre operativa,anche se non mi faccio vedere spesso!😂
Come stai? Tutto bene?!😘
20 nov 23 da utente: Chiara.D.89
|
Weee Gianni! Buongiorno!!!☺️☀️
20 nov 23 da utente: Chiara.D.89
|
Si si chiara😀 Da fare sempre con le nipotine,casa e mamma ma si va avanti.Il peso è chilo più chilo meno e la palestra cerco sempre di farla almeno 3 volte a settimana.👍❤️
20 nov 23 da utente: adelaidemangione
|
Si si chiara😀 Da fare sempre con le nipotine,casa e mamma ma si va avanti.Il peso è chilo più chilo meno e la palestra cerco sempre di farla almeno 3 volte a settimana.👍❤️
20 nov 23 da utente: adelaidemangione
|
Bene! Eh sì ho visto che sei sempre in formissima,brava!!!😉💪🏻
Io invece ormai ho smesso con allenamenti in palestra.
Continuo a seguire un regime alimentare sano,cercando di muovermi un po’ con passeggiate/trekking!😁
Per il momento,va bene così!
20 nov 23 da utente: Chiara.D.89
|
20 nov 23 da utente: adelaidemangione
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chiara.D.89
|