Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 75,26g | Carb: 174,99g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Milk Pro High Protein 20G Cacao. Pranzo: Torta di riso. Cena: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, M&M's Hiprotein Peanut. Snacks/Altro: Coop Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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