Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 33,36g | Prot: 114,96g | Carb: 133,12g.
Colazione: Pere, Mandorle, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena. Pranzo: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Daily Bread Pane di Segale, Parmareggio Parmareggio Snack, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Parmigiano (Grattugiato), Finocchi Bolliti, Bresaola. Snacks/Altro: Finocchi Bolliti, Fesa di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Uva. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di roby__esposito
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