Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 79,58g | Carb: 226,46g.
Colazione: Twinings Thè, Apicoltura Casentinese Miele Millefiori, Conad Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Mandarino, Riunione Tonno Affumicato Top Quality, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Farro Biologico. Cena: Melinda Mela Golden, Coop Pane ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo, Dimmidisì Vellutata di Carciofi. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Conad Gallette di Riso Bio. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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