Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 108,45g | Carb: 214,88g.
Colazione: Nuii Gelato Mandorle e Vaniglia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Multicereali Tostato, Lenticchie. Cena: Sassano Stracciatella, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Snacks/Altro: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
Buono direi, neanche in ipocalorica e il peso scende e torna stabile sul 65. Onestamente sta mattina pensavo di trovarmi un 67 con tutto quello che mi sto mangiando 😂
29 mag 20 da utente: eraeleo
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Storia del Peso di eraeleo
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