Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 23,30g | Prot: 60,41g | Carb: 123,57g.
Colazione: Santa Lucia Ricotta Light, Clean Foods SLIM CAKE BLUEBERRY, Ягоды в агар-агаре, Fage Yogurt Greco Total 0% , Clean Foods Raw Pancake . Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Mela Stark, Barbabietole, Clean Foods Slimkonfiture, Ягоды в агар-агаре, Finocchio, Pomodori, Peperoni, Indivia Belga, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bayernland Mozzarella in Sfoglia, Belfiore Bio Piselli Freschi, Fiorentini Gallette con Crusca d'avena. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricette di Elena Cucina per stare in forma
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