Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 50,12g | Prot: 74,82g | Carb: 200,22g.
Colazione: Ehrmann Caramel Pudding, Koro Crema di Pistacchio , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fragole, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine , Coop Salmone Norvegese Affumicato . Cena: Fragole, Suzi Wan Riso Basmati, Hummus 🥑avocado e ceci. Snacks/Altro: Lindt Lindt Excellence Noir Orange 100% Cacao🍊, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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