Diario di Chiara.D.89, 28 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2022
53,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1637 kcal Gras: 29,58g | Prot: 74,74g | Carb: 265,14g.   Colazione: Ultimate Italia Protein Cream Nocciolinella, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Danone Hipro Cioccolato, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Mutti Passata di Pomodoro, Fragole, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine . Cena: Cannella, Melinda Mela Golden, Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Arance Amare, Scotti Gallette di Riso , Lindt Lindt Excellence Noir Orange 100% Cacao🍊. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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