Diario di Chiara.D.89, 01 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
52,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1398 kcal Gras: 54,35g | Prot: 80,80g | Carb: 134,83g.   Colazione: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Barilla Casarecce di Ceci. Cena: Conad Insalata Delicata, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Cannella, Melinda Mela Golden, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Pane di Farro, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso , Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Lindt Excellence 100% Cacao. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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