Diario di Chiara.D.89, 02 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
52,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1423 kcal Gras: 36,80g | Prot: 107,98g | Carb: 161,43g.   Colazione: Benvolio Olio di Cocco Biologico , EuroCompany Pistacchi in Granella , Koro Crema di Pistacchio , BPR Multigrain Buttermilk , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fragole, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Conad Punte di Asparagi, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Scotti Riso Arborio . Cena: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Frosta Filetti di Platessa al Naturale. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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