Diario di ginome, 12 dic 22

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Wohoo!!! Finally reached my initial "FINAL DESTINATION" guys💃🕺. After 9 months of actively doing it. 2.2kg( 4.84lbs) down from last week. A compound loss again likely. 55.6kg (122.6lbs) loss in total😁. Can finally make it official I'm in a normal BMI range with 24.2. Calls for celebration🍰 😋🤣🎉

64,4 kg Perso fino ad ora: 33,6 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 12 dicembre 2022:

1288 kcal

Gras: 88,57g | Prot: 65,50g | Carb: 73,24g. Pranzo: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts. Cena: Dorayaki Wheat Cake with Red Bean Filling, Chicken Feet (Boiled) . Snacks/Altro: Cheesecake Factory Original Cheesecake. Di più...

1672 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,2 kg a Settimana

115 supporter Supporta

da 1 a 20 di 68

Commenti

Congratulations!! Well done!

11 dic 22 da utente: Mirra Grace

Congratulations! Well earned success

11 dic 22 da utente: cindylynnwho

Thank you Mira Grace. Much appreciated 😊

11 dic 22 da utente: ginome

Thank you Cindy. Will probably go down further after this😅

11 dic 22 da utente: ginome

Yay, Congrats 👏.

11 dic 22 da utente: ImalittleLESSfluffyNOW

Wohoo! Time to Visit Aunty! 🤪

12 dic 22 da utente: The Conscious Eater

Woop woop! That’s amazing! Congrats on all of your hard work.

12 dic 22 da utente: moko 13

Oh yes, definite celebration! (shopping?)

12 dic 22 da utente: LivinBreezy

yay Ginome, super cool, congrats!!!

12 dic 22 da utente: PeppyM

Thanks ImalittleLESSfluffyNOW😊

12 dic 22 da utente: ginome

Concious, most definitely, but for today I'm celebrating with a slice of cheese cake😋😋😋🍰. Might be my first cheese cake this year🤣. Will stalk the aunty tomorrow👀🤭

12 dic 22 da utente: ginome

Thanks Moko. It was hard indeed but now that I'm here, I still want to continue 😅

12 dic 22 da utente: ginome

Haha yup breezy💃🕺🎉. Haha not shopping yet😌. A slice of 50g cheese cake🎂🎂🎂 and a piece of dorayaki instead. I'm surprised i didn't over do it by much today, lol. 70g carbs so far😁.

12 dic 22 da utente: ginome

Congratulations, now to stay, young man.👦🏻👍🏻😁👏🏻

12 dic 22 da utente: yago-Santiago

Thanks PeppyM. I was quite inspired by your progress photos recently 👏👏👏

12 dic 22 da utente: ginome

Haha thanks yago. At least we can still be young at heart😁

12 dic 22 da utente: ginome

How right you are, but that is very important, the young spirit always.👍🏻😁

12 dic 22 da utente: yago-Santiago

phenomenal 👏👏👏🏆🏆🏆🎉🎉 and cheese cake sounds great, a well deserved treat😃

12 dic 22 da utente: ObeseToBeast123

Most definitely yago🕺😄

12 dic 22 da utente: ginome

Otb, thanks bro. The cheese cake was phenomenal. It has been so long since I last had it😌😋. Planning a few more treats for myself this week🤣. Enjoying the success 🕺😁

12 dic 22 da utente: ginome

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