Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 57,38g | Carb: 154,01g.
Colazione: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Pranzo: Curry in Polvere, Conad Piselli Medi, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Arborio . Cena: Cheesecake fiocchi avena amaretto e zucca 🎃, Koro Crema di Anacardi, Nocciole, Conad Granella di Nocciole, Verso Natura Conad Semi di Zucca. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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