Diario di Chiara.D.89, 26 mar 24

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55,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1604 kcal Gras: 34,61g | Prot: 79,68g | Carb: 230,43g.   Colazione: Uovo, Philadelphia Protein, Conad Pane di Segale. Pranzo: Chiquita Banana, Rio Mare Tonno Super Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Capperi Lacrimella, Findus Fiori di Nasello, Peperoni, Verso Natura Conad Quinoa Biologica . Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Melinda Mousse Mela e Pera, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Kellogg's Special K Protein Barretta con Ribes Nero e Semi di Zucca. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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