Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
5-6 prunes (40 g)
per porzione
% AR*
Energia
502 kJ
6%
120 kcal
Grassi
0,00g
0%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Grassi Insaturi
0,000g
Grassi Monoinsaturi
0,000g
Grassi Polinsaturi
0,000g
Carboidrati
28,00g
11%
Zuccheri
20,00g
22%
Fibra
3,0g
Proteine
1,00g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
312mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 dic 19 05:46
6%
di GDA*
(120 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (97%)
 
Grassi (0%)
 
Proteine (3%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
120
Gras
0g
Carb
28g
Prot
1g
Ci sono 120 calorie in 5-6 prunes (40 g).
Divisione Calorie: 0% gras, 97% carb, 3% prot.

Altri tipi di Prugne Secche :

Succo di Prugne
Prugna Essiccata
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