| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
774 kJ
9%
185 kcal
Grassi
4,15g
6%
Grassi Saturi
0,64g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,35g
Grassi Polinsaturi
0,8g
Carboidrati
24,15g
9%
Zuccheri
0,84g
1%
Fibra
5g
Proteine
12,5g
25%
Sale
0,28g
5%
Potassio
148mg
7%
Ultimo aggiornamento: 16 lug 21 09:18
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Divisione Calorie:
Carboidrati (53%)
Grassi (20%)
Proteine (27%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
185
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Gras
4,15g
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Carb
24,15g
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Prot
12,5g
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Ci sono 185 calorie in 1 porzione di Pancake di Farina di Avena.
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| Divisione Calorie: 20% gras, 53% carb, 27% prot. |
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