Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
912 kJ
11%
218 kcal
Grassi
6,97g
10%
Grassi Saturi
1,077g
5%
Grassi Monoinsaturi
0,07g
Grassi Polinsaturi
0,234g
Carboidrati
26,27g
10%
Zuccheri
3,62g
4%
Fibra
3,7g
Proteine
14,11g
28%
Sale
1,56g
26%
Colesterolo
0mg
Potassio
122mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 10 mag 22 07:03
11%
di GDA*
(218 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (28%)
 
Proteine (25%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
218
Gras
6,97g
Carb
26,27g
Prot
14,11g
Ci sono 218 calorie in 1 porzione di Piadina di Farina Integrale.
Divisione Calorie: 28% gras, 47% carb, 25% prot.

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