| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
613 kJ
7%
146 kcal
Grassi
5,32g
8%
Grassi Saturi
1,144g
6%
Grassi Monoinsaturi
0,953g
Grassi Polinsaturi
0,356g
Carboidrati
11,33g
4%
Zuccheri
0,66g
1%
Fibra
1,6g
Proteine
12,68g
25%
Sale
0,35g
6%
Colesterolo
106mg
Potassio
150mg
7%
Ultimo aggiornamento: 03 mar 23 12:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (32%)
Grassi (33%)
Proteine (35%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
146
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Gras
5,32g
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Carb
11,33g
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Prot
12,68g
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Ci sono 146 calorie in 1 porzione di Pancake.
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| Divisione Calorie: 33% gras, 31% carb, 35% prot. |
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Ricerca Alimento
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