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Calendario della Dieta di Chiara.D.89 - marzo 2024

Profilo di Chiara.D.89 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1574 Cal	(Gras: 41,43g, Proteine: 79,42g, Carb: 214,00g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 48809 Cal	(Gras: 1284,21g, Proteine: 2462,03g, Carb: 6633,93g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
				1 1355* -	2 1569* -	3 1365* -
4 1655* -	5 1650* -	6 1343* -	7 1662* -	8 1295* -	9 1641* -	10 1506* -
11 1763* -	12 1715* -	13 1481* -	14 1720* -	15 1441* -	16 1722* -	17 1440* -
18 1792* -	19 1800* -	20 1510* -	21 1808* -	22 1321* -	23 1723* -	24 1532* -
25 1535* -	26 1604* -	27 1556* -	28 1423* -	29 1156* -	30 1193* -	31 2533* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

119%

di GDA*

(1574 cal)

119% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (55%)

Grassi (24%)

Proteine (21%)

Basato su un GDA di 1320 calorie (26 feb 24)

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