Database degli alimenti e contacalorie  

Bio Natura

Datteri

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1289 kJ
15%
308 kcal
Grassi
0,50g
1%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
70,00g
27%
Zuccheri
53,00g
59%
Proteine
2,10g
4%
Sale
0,05g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 26 dic 23 07:05
15%
di GDA*
(308 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (95%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (3%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
308
Gras
0,5g
Carb
70g
Prot
2,1g
Ci sono 308 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 2% gras, 96% carb, 3% prot.

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Quantità:
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