Database degli alimenti e contacalorie  

Bondis

Orzo

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1464 kJ
18%
350 kcal
Grassi
1,30g
2%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
70,70g
27%
Zuccheri
-
Fibra
11,6g
Proteine
8,00g
16%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 ott 14 04:49
18%
di GDA*
(350 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (86%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
350
Gras
1,3g
Carb
70,7g
Prot
8g
Ci sono 350 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 4% gras, 87% carb, 10% prot.

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