Database degli alimenti e contacalorie |
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Lenticchie Ricetta Gentile
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1343 kJ
16%
321 kcal
Grassi
1,93g
3%
Grassi Saturi
0,290g
1%
Carboidrati
46,74g
18%
Zuccheri
6,26g
7%
Fibra
18,7g
Proteine
19,75g
40%
Sale
0,49g
8%
Ultimo aggiornamento: 09 mar 18 12:53
Divisione Calorie:
Carboidrati (66%)
Grassi (6%)
Proteine (28%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
321
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Gras
1,93g
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Carb
46,74g
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Prot
19,75g
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Ci sono 321 calorie in 100 g.
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Divisione Calorie: 6% gras, 66% carb, 28% prot. |
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