Database degli alimenti e contacalorie  

Consilia

Cozze Cilene

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
335 kJ
4%
80 kcal
Grassi
1,70g
2%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
2,00g
1%
Zuccheri
1,10g
1%
Fibra
0,3g
Proteine
14,00g
28%
Sale
0,06g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 15 lug 18 06:12
4%
di GDA*
(80 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (10%)
 
Grassi (19%)
 
Proteine (71%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
80
Gras
1,7g
Carb
2g
Prot
14g
Ci sono 80 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 19% gras, 10% carb, 71% prot.

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