Database degli alimenti e contacalorie  

Consilia

Mattinieri

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1770 kJ
21%
423 kcal
Grassi
8,70g
12%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
76,00g
29%
Zuccheri
23,00g
26%
Fibra
2,6g
Proteine
8,90g
18%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 10 mar 18 05:20
21%
di GDA*
(423 cal)
21% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (72%)
 
Grassi (19%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
423
Gras
8,7g
Carb
76g
Prot
8,9g
Ci sono 423 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 19% gras, 73% carb, 9% prot.

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