Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
820 kJ
10%
196 kcal
Grassi
5,00g
7%
Grassi Saturi
3,100g
16%
Carboidrati
23,00g
9%
Zuccheri
1,60g
2%
Fibra
4,5g
Proteine
13,00g
26%
Sale
0,82g
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 31 dic 23 06:13
10%
di GDA*
(196 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (48%)
 
Grassi (24%)
 
Proteine (28%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
196
Gras
5g
Carb
23g
Prot
13g
Ci sono 196 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 24% gras, 49% carb, 28% prot.

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