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Carne Sotto Sale - Bresaola

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1050 kJ
13%
251 kcal
Grassi
18,98g
27%
Grassi Saturi
6,34g
32%
Grassi Monoinsaturi
9,22g
Grassi Polinsaturi
0,67g
Carboidrati
0,47g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
18,17g
36%
Sale
2,84g
47%
Colesterolo
98mg
Potassio
145mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
13%
di GDA*
(251 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (70%)
 
Proteine (30%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
251
Gras
18,98g
Carb
0,47g
Prot
18,17g
Ci sono 251 calorie in Carne Sotto Sale - Bresaola (100 g).
Divisione Calorie: 70% gras, 1% carb, 30% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 40
1 cubic inch, disossata 43
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 53
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 71
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 158
1 porzione (85 g) 213
100 g 251
1 tazza, pezzo a dadini 336

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