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Carne di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1205 kJ
Calorie 288 kcal
Proteine 26,33 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 19,54 g
  Grassi Saturi 7,731 g
  Grassi Monoinsaturi 8,353 g
  Grassi Polinsaturi 0,708 g
Colesterolo 87 mg
Fibra 0 g
Sodio 384 mg
Potassio 315 mg
14%
di GDA*
(288 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (63%)
 
Proteine (37%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
288
Gras
19,54g
Carb
0g
Prot
26,33g
Ci sono 288 calorie in Carne di Manzo (100 g).
Divisione Calorie: 63% gras, 0% carb, 37% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, disossata, cotta 49
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 63
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 82
1 porzione (85 g) 245
100 g 288
1 tazza, cotta, tagliuzzata 348
1 tazza, cotta, a dadini 386

Correlati tipi di Manzo:

Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso)
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Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso)
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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

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