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Ciambella di Gelatina

Valori Nutrizionali
Porzione
1 ciambella
per porzione
% AR*
Energia
925 kJ
11%
221 kcal
Grassi
12,16g
17%
Grassi Saturi
3,148g
16%
Grassi Monoinsaturi
6,647g
Grassi Polinsaturi
1,545g
Carboidrati
25,35g
10%
Zuccheri
13,72g
15%
Fibra
0,6g
Proteine
3,84g
8%
Sodio
190mg
Colesterolo
17mg
Potassio
51mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
11%
di GDA*
(221 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (48%)
 
Proteine (7%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
221
Gras
12,16g
Carb
25,35g
Prot
3,84g
Ci sono 221 calorie in Ciambella di Gelatina (1 ).
Divisione Calorie: 48% gras, 45% carb, 7% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 96
1 ciambella 221
1 porzione (65 g) 221
100 g 340

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ciambelle

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