Database degli alimenti e contacalorie  

Ciambelle (Semplici)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 media (8,5 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
828 kJ
10%
198 kcal
Grassi
10,76g
15%
Grassi Saturi
1,704g
9%
Grassi Monoinsaturi
4,37g
Grassi Polinsaturi
3,704g
Carboidrati
23,36g
9%
Zuccheri
10,58g
12%
Fibra
0,7g
Proteine
2,35g
5%
Sale
0,64g
11%
Colesterolo
17mg
Potassio
60mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
10%
di GDA*
(198 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (46%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (5%)

Foto

Ciambelle (Semplici) Ciambelle (Semplici) Ciambelle (Semplici)
Visualizzare Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
198
Gras
10,76g
Carb
23,36g
Prot
2,35g
Ci sono 198 calorie in Ciambelle (Semplici) (1 media).
Divisione Calorie: 49% gras, 47% carb, 5% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 mini (4 cm di diametro) o ciambella 59
1 media (8,5 cm di diametro) 198
1 tipo lungo (twist) (11 cm di lunghezza) 219
1 grandi (10 cm di diametro) 299
100 g 421

Correlati tipi di Ciambelle:

Ciambelle al Cioccolato Zuccherate o Glassate
Bombolone alla Crema
Ciambella di Gelatina
Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato
Ciambelle Zuccherate o Glassate
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ciambelle

Vedi anche:

Grissini Semplici
Ciambella di Pane Tostata
Ciambella di Pane (con Cipolla, Papavero e Sesamo)
Biscotti Semplici o al Latte
Crepe Semplice
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Burger King Donut Allo Zucchero
Lidl Donut con Cioccolato al Latte e Nocciole
Benesì Coop Ciambelline Gusto Vaniglia
Burger King Donut alla Fragola
Lidl Mini Donut con Glassa al Cacao
Lidl Corona di Pasqua


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.