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Panino al Formaggio

Valori Nutrizionali
Porzione
1 panino
per porzione
% AR*
Energia
1094 kJ
13%
261 kcal
Grassi
12,67g
18%
Grassi Saturi
5,378g
27%
Grassi Monoinsaturi
4,211g
Grassi Polinsaturi
2,109g
Carboidrati
27,6g
11%
Zuccheri
3,95g
4%
Fibra
1,2g
Proteine
9,1g
18%
Sale
1,84g
31%
Colesterolo
22mg
Potassio
127mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
13%
di GDA*
(261 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (42%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (14%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
261
Gras
12,67g
Carb
27,6g
Prot
9,1g
Ci sono 261 calorie in Panino al Formaggio (1 ).
Divisione Calorie: 44% gras, 42% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 89
1 panino 261
1 porzione (83 g) 261
100 g 315

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