Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
20 g
per porzione
% AR*
Energia
361 kJ
4%
86 kcal
Grassi
5,72g
8%
Grassi Saturi
3,46g
17%
Grassi Monoinsaturi
1,675g
Grassi Polinsaturi
0,235g
Carboidrati
0,81g
0%
Zuccheri
0,18g
0%
Fibra
0g
Proteine
7,69g
15%
Sale
0,76g
13%
Colesterolo
18mg
Potassio
25mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
4%
di GDA*
(86 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (4%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (36%)

Foto

Parmigiano (Grattugiato)
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
86
Gras
5,72g
Carb
0,81g
Prot
7,69g
Ci sono 86 calorie in Parmigiano (Grattugiato) (20 g).
Divisione Calorie: 60% gras, 4% carb, 36% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 22
100 g 431

Correlati tipi di Parmigiano:

Parmigiano Duro
Parmigiano Grattugiato
Parmigiano (Tagliuzzato)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Parmigiano

Correlati tipi di Formaggio:

Formaggio Cheddar o Colby a Basso Contenuto di Grassi
Provolone
Formaggio Americano
Formaggio Svizzero
Formaggio Cheddar (Semistagionato)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Formaggio

Vedi anche:

Parmigiano (in Pezzi)
Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato
Grana Padano Parmigiano
Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato
Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Conad Sapori e Dintorni Pecorino Romano Dop
Enjoy Free Scamorza Affumicata
Burger King Chili Cheese Bites
Santa Lucia Fiocchi di Latte
Conad Provolone Valpadana Dop Piccante
Bio Natura Feta Greca


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.