| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
816 kJ
10%
195 kcal
Grassi
8,48g
12%
Grassi Saturi
0,862g
4%
Grassi Monoinsaturi
2,883g
Grassi Polinsaturi
0,97g
Carboidrati
22,29g
9%
Zuccheri
0,58g
1%
Fibra
1,2g
Proteine
7,07g
14%
Sale
0,84g
14%
Colesterolo
7mg
Potassio
124mg
6%
Ultimo aggiornamento: 13 mag 20 03:25
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Divisione Calorie:
Carboidrati (46%)
Grassi (39%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
195
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Gras
8,48g
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Carb
22,29g
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Prot
7,07g
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Ci sono 195 calorie in Pearà (100 g).
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| Divisione Calorie: 39% gras, 46% carb, 15% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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