Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
928 kJ
11%
222 kcal
Grassi
9,73g
14%
Grassi Saturi
3,636g
18%
Grassi Monoinsaturi
4,123g
Grassi Polinsaturi
0,927g
Carboidrati
19,53g
8%
Zuccheri
2,97g
3%
Fibra
3,5g
Proteine
13,86g
28%
Sale
1,98g
33%
Colesterolo
35mg
Potassio
539mg
27%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (35%)
Grassi (40%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
222
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Gras
9,73g
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Carb
19,53g
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Prot
13,86g
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Ci sono 222 calorie in Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli) (1 tazza).
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Divisione Calorie: 40% gras, 35% carb, 25% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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