Database degli alimenti e contacalorie  

Tortilla

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 media
 
per porzione
Kilojoule 423 kJ
Calorie 101 kcal
Proteine 2,66 g
Carboidrati 18,24 g
  Zuccheri 0,53 g
Grassi 2,01 g
  Grassi Saturi 0,445 g
  Grassi Monoinsaturi 0,871 g
  Grassi Polinsaturi 0,571 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,8 g
Sodio 129 mg
Potassio 65 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
5%
di GDA*
(101 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (72%)
 
Grassi (18%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
101
Gras
2,01g
Carb
18,24g
Prot
2,66g
Ci sono 101 calorie in Tortilla (1 media).
Divisione Calorie: 18% gras, 72% carb, 10% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 inch di superficie-diametro 2
1 piccola 53
1 oncia (pari a 28 g) 75
1 media 101
1 porzione (38 g) 101
1 grande 148
100 g 265

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