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Vellutata di Ceci e Quinoa
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (45 g)
Energia
761 kJ
9%
182 kcal
Grassi
3,00g
4%
Grassi Saturi
0,310g
2%
Carboidrati
27,00g
10%
Zuccheri
3,30g
4%
Fibra
4,5g
Proteine
9,50g
19%
Sale
0,00g
0%
Ultimo aggiornamento: 16 ago 15 01:58
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Divisione Calorie:
Carboidrati (62%)
Grassi (16%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
182
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Gras
3g
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Carb
27g
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Prot
9,5g
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Ci sono 182 calorie in 1 porzione (45 g).
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| Divisione Calorie: 16% gras, 62% carb, 22% prot. |
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