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il Gusto dei Legumi

Zuppa di Lenticchie

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
285 kJ
3%
68 kcal
Grassi
1,50g
2%
Grassi Saturi
0,400g
2%
Carboidrati
7,20g
3%
Zuccheri
1,30g
1%
Fibra
3,5g
Proteine
4,30g
9%
Sale
2,75g
46%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 30 mag 18 03:26
3%
di GDA*
(68 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (48%)
 
Grassi (23%)
 
Proteine (29%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
68
Gras
1,5g
Carb
7,2g
Prot
4,3g
Ci sono 68 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 23% gras, 48% carb, 29% prot.

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