Database degli alimenti e contacalorie  

MD

Cous Cous

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1004 kJ
12%
240 kcal
Grassi
15,00g
21%
Grassi Saturi
1,500g
8%
Carboidrati
23,00g
9%
Zuccheri
2,00g
2%
Fibra
1,0g
Proteine
4,30g
9%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 19 lug 20 09:17
12%
di GDA*
(240 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (7%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
240
Gras
15g
Carb
23g
Prot
4,3g
Ci sono 240 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 55% gras, 38% carb, 7% prot.

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