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Panino da Hamburger o Hot Dog
per 1 panino, pagnotta - Calorie: 120kcal | Gras: 1,86g | Carb: 21,26g | Prot: 4,08g
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Formaggio di Capra (Duro)
per 100 g - Calorie: 452kcal | Gras: 35,59g | Carb: 2,17g | Prot: 30,52g
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Tortellini Ripieni al Formaggio
per 100 g - Calorie: 307kcal | Gras: 7,23g | Carb: 47,0g | Prot: 13,5g
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Panino con Cannella e Uvetta
per 100 g - Calorie: 273kcal | Gras: 1,7g | Carb: 55,2g | Prot: 9,8g
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Fagioli in Salsa di Pomodoro con Carne di Maiale (in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 268kcal | Gras: 3,92g | Carb: 50,55g | Prot: 13,13g
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Formaggio Gouda o Edam
per 1 fetta - Calorie: 101kcal | Gras: 7,85g | Carb: 0,47g | Prot: 7,08g
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Pepe Rosso o Pepe di Cayenna
per 1 cucchiaino - Calorie: 6kcal | Gras: 0,31g | Carb: 1,02g | Prot: 0,22g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 17kcal
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Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)
per 1 coscia, senza ossa e pelle - Calorie: 109kcal | Gras: 5,66g | Carb: 0,00g | Prot: 13,49g
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Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
per 100 g - Calorie: 31kcal | Gras: 0,75g | Carb: 4,33g | Prot: 3,94g
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Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta)
per 100 g - Calorie: 335kcal | Gras: 12,1g | Carb: 48,4g | Prot: 7,3g
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