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Tamale con Pollo
per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 8,99g | Carb: 15,81g | Prot: 9,17g
Altre dimensioni:
1 porzione - 126kcal
, 1 tazza - 295kcal
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Polpette di Pollo
per 1 media - Calorie: 45kcal | Gras: 1,57g | Carb: 1,94g | Prot: 5,43g
Altre dimensioni:
1 finger food - 11kcal
, 1 piccola - 22kcal
, 1 grande - 67kcal
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Insalata di Pollo
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4,94g | Carb: 7,31g | Prot: 14,50g
Altre dimensioni:
1 tazza - 318kcal
, 1 porzione - 318kcal
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Pollo alla Cacciatora
per 100 g - Calorie: 146kcal | Gras: 9,04g | Carb: 2,78g | Prot: 11,97g
Altre dimensioni:
1/2 petto di pollo con salsa - 187kcal
, 1 coscetta di pollo con salsa - 113kcal
, 1 coscia di pollo con salsa - 211kcal
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Cotoletta di Pollo
per 100 g - Calorie: 297kcal | Gras: 18,82g | Carb: 16,32g | Prot: 15,59g
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Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno
per 100 g - Calorie: 237kcal | Gras: 13,49g | Carb: 0g | Prot: 27,07g
Altre dimensioni:
1/2 pollo - 709kcal
, 1 pezzo medio - 147kcal
, 1 porzione - 201kcal
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Petto di Pollo Fritto senza Pastella (Mangiato con la Pelle)
per 1/2 piccolo - Calorie: 181kcal | Gras: 7,64g | Carb: 0g | Prot: 26,60g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 61kcal
, 1/2 medio - 212kcal
, 1/2 grande - 240kcal
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Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 135kcal | Gras: 8,45g | Carb: 0g | Prot: 13,67g
Altre dimensioni:
1 media - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 37kcal
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Nuggets di Pollo a Basso Contenuto di Grassi
per 1 nugget - Calorie: 35kcal | Gras: 1,14g | Carb: 2,48g | Prot: 3,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 211kcal
, 100 g - 195kcal
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Petto di Pollo (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 164kcal | Gras: 3,54g | Carb: 0g | Prot: 30,76g
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