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Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,0g | Carb: 10,8g | Prot: 2,6g
Altre dimensioni:
1 tazza - 147kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 9kcal
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Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52,83g | Carb: 19,29g | Prot: 22,09g
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Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale)
per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal
, 100 g - 571kcal
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Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 0,54g | Carb: 23,71g | Prot: 8,86g
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Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 164kcal | Gras: 3,54g | Carb: 0g | Prot: 30,76g
Altre dimensioni:
1/2 medio - 141kcal
, 1/2 piccolo - 123kcal
, 1 un quarto di petto - 207kcal
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Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno
per 1 bastoncino - Calorie: 42kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,60g | Prot: 1,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 142kcal
, 1 fettna o filetto - 142kcal
, 100 g - 249kcal
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Riso alla Cantonese
per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 5,61g | Carb: 18,95g | Prot: 5,67g
Altre dimensioni:
1 tazza - 299kcal
, 1 porzione - 225kcal
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Pane alla Banana
per 1 fetta - Calorie: 158kcal | Gras: 4,82g | Carb: 27,03g | Prot: 2,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 158kcal
, 100 g - 277kcal
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Brioche alla Nutella
per 1 brioche - Calorie: 248kcal | Gras: 12,97g | Carb: 28,09g | Prot: 4,63g
Altre dimensioni:
1 porzione - 248kcal
, 100 g - 414kcal
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Crepes alla Nutella
per 1 crepe ripiena - Calorie: 128kcal | Gras: 4,96g | Carb: 17,06g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 128kcal
, 100 g - 160kcal
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