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da 151 a 160 di 2000
Condimento per Insalata all'italiana(Ridotto Contenuto di Grassi)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 11kcal | Gras: 0,96g | Carb: 0,69g | Prot: 0,07g ,
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per 100 g - Calorie: 243kcal | Gras: 17,92g | Carb: 0,0g | Prot: 19,0g ,
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per 100 g - Calorie: 228kcal | Gras: 15,49g | Carb: 0,0g | Prot: 20,61g ,
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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 8,69g | Carb: 0,0g | Prot: 25,99g ,
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Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media)
per 100 g - Calorie: 201kcal | Gras: 12,71g | Carb: 0,0g | Prot: 20,3g ,
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Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra)
per 1 piccola - Calorie: 112kcal | Gras: 5,45g | Carb: 0g | Prot: 14,65g
Altre dimensioni: 1 oncia - 34kcal , 1 oncia - 45kcal , 1 porzione - 168kcal ,
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Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 1 tazza - Calorie: 101kcal | Gras: 0,62g | Carb: 13,68g | Prot: 9,74g ,
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Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico)
per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,5g | Prot: 3,86g ,
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso)
per 1 porzione pari a 2 fette - Calorie: 91kcal | Gras: 4,82g | Carb: 2,14g | Prot: 9,30g
Altre dimensioni: 1 fetta - 46kcal , 100 g - 163kcal ,
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Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 247kcal | Gras: 18,16g | Carb: 0,0g | Prot: 19,61g ,
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