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Panini Integrali
per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 4,7g | Carb: 51,1g | Prot: 8,7g
Altre dimensioni: 1 medio - 96kcal , 1 panino, filoncino medio - 250kcal , 1 panino, pagnotta - 74kcal ,
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Spaghetti Integrali (Cotti)
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,54g | Prot: 5,33g ,
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Gallette di Riso Integrali ai Multicereali
per 1 Torta - Calorie: 35kcal | Gras: 0,32g | Carb: 7,21g | Prot: 0,76g
Altre dimensioni: 2 torta - 70kcal , 100 g - 387kcal ,
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Riso Integrale
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 0,89g | Carb: 22,78g | Prot: 2,56g ,
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per 100 g - Calorie: 300kcal | Gras: 7,33g | Carb: 49,39g | Prot: 8,17g
Altre dimensioni: 1 piadina - 342kcal , 1 porzione - 171kcal ,
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Pane Integrale al 100% Tostato
per 1 fetta regolare - Calorie: 69kcal | Gras: 1,20g | Carb: 12,92g | Prot: 2,72g
Altre dimensioni: 1 fetta grande - 80kcal , 1 fetta sottile - 58kcal , 1 porzione - 69kcal ,
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Pangrattato
(Panificio Verichese)
per 100g - Calorie: 371kcal | Gras: 4,00g | Carb: 69,00g | Prot: 12,40g
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per 100g - Calorie: 346kcal | Gras: 2,00g | Carb: 62,00g | Prot: 14,00g
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per 100g - Calorie: 342kcal | Gras: 2,00g | Carb: 68,00g | Prot: 9,90g
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