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Cavolo Cappuccio
per 100 g - Calorie: 25kcal | Gras: 0,12g | Carb: 5,68g | Prot: 1,46g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliato a pezzi - 22kcal
, 1 porzione - 11kcal
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Cavolo Nero
per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 0,72g | Carb: 7,11g | Prot: 3,58g
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Patate Americane
per 100 g - Calorie: 83kcal | Gras: 0,10g | Carb: 20,09g | Prot: 1,65g
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Patate (Salate)
per 100 g - Calorie: 104kcal | Gras: 2,40g | Carb: 19,36g | Prot: 1,66g
Altre dimensioni:
1 piccola - 130kcal
, 1 media - 174kcal
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Patate (Polpa e Buccia , senza Sale , Cotte a Micronde)
per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 0,1g | Carb: 24,24g | Prot: 2,44g
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Patate Russet (Polpa e Buccia)
per 1 media - Calorie: 168kcal | Gras: 0,17g | Carb: 38,49g | Prot: 4,56g
Altre dimensioni:
1 piccola - 134kcal
, 1 grande - 292kcal
, 1/2 tazza, a dadini - 59kcal
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Filetto al Pepe Verde
per 100 g - Calorie: 220kcal | Gras: 12,91g | Carb: 2,08g | Prot: 21,74g
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Patate Crude
per 100 g - Calorie: 77kcal | Gras: 0,09g | Carb: 17,47g | Prot: 2,02g
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Patate al Forno
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,13g | Carb: 21,00g | Prot: 2,48g
Altre dimensioni:
1 media - 159kcal
, 1 piccola - 127kcal
, 1 porzione - 159kcal
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Sformato di Patate
per 100 g - Calorie: 167kcal | Gras: 10,13g | Carb: 9,65g | Prot: 9,08g
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