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Prosciutto Tagliato a Dadini
per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 10,3g | Carb: 4,2g | Prot: 16,5g
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Lattuga a Foglia Verde
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 2,79g | Prot: 1,36g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 5kcal
, 1 testa - 54kcal
, 1 interno della foglia - 1kcal
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Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati)
per 100 g - Calorie: 369kcal | Gras: 6,1g | Carb: 64,0g | Prot: 15,5g
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Cereali di Frumento (Dolcificati)
per 100 g - Calorie: 352kcal | Gras: 1,9g | Carb: 83,8g | Prot: 7,8g
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Fette Biscottate Integrali
per 1 toast - Calorie: 19kcal | Gras: 0,12g | Carb: 3,82g | Prot: 0,64g
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Ciambella di Pane (con Cipolla, Papavero e Sesamo)
per 100 g - Calorie: 275kcal | Gras: 1,6g | Carb: 53,4g | Prot: 10,5g
Altre dimensioni:
1 mini - 72kcal
, 1 piccola - 190kcal
, 1 media - 289kcal
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Pane Italiano
per 100 g - Calorie: 271kcal | Gras: 3,5g | Carb: 50,0g | Prot: 8,8g
Altre dimensioni:
1 fetta, grande - 81kcal
, 1 fetta, media - 54kcal
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Riso Bianco (a Grani Lunghi)
per 100 g - Calorie: 365kcal | Gras: 0,66g | Carb: 79,95g | Prot: 7,13g
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Pane Bauletto 8 Cereali e Soia (La Cesta)
per 1 porzione (24g) - Calorie: 67kcal | Gras: 1,30g | Carb: 11,00g | Prot: 2,40g
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Pane Morbido 8 Cereali e Soia (Il Viaggiator Goloso)
per 1 fetta (25g) - Calorie: 70kcal | Gras: 1,30g | Carb: 12,00g | Prot: 2,20g
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