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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 198kcal
, 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal
, 100 g - 267kcal
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Pad Thai
per 1 porzione - Calorie: 357kcal | Gras: 13,39g | Carb: 47,23g | Prot: 12,16g
Altre dimensioni:
1 tazza - 357kcal
, 100 g - 170kcal
, Di più...
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Spaghetti Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
, Di più...
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Maccheroni Integrali
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,38g | Prot: 5,30g
Altre dimensioni:
1 porzione - 172kcal
, 1 tazza, cotti - 172kcal
, Di più...
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Frittelle Integrali
per 1 media - Calorie: 92kcal | Gras: 4,03g | Carb: 11,62g | Prot: 3,15g
Altre dimensioni:
1 frittella 4 cm di diametro) - 5kcal
, 1 piccola - 30kcal
, 1 frittella - 126kcal
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Tagliatelle Integrali
per 100 g - Calorie: 120kcal | Gras: 1,37g | Carb: 23,49g | Prot: 5,31g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotte - 192kcal
, 1 porzione - 192kcal
, Di più...
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Friselle Integrali
per 100 g - Calorie: 337kcal | Gras: 1,67g | Carb: 71,95g | Prot: 11,20g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 152kcal
, 1 porzione - 303kcal
, Di più...
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Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne
per 1 tazza - Calorie: 350kcal | Gras: 13,04g | Carb: 42,26g | Prot: 17,46g
Altre dimensioni:
1 porzione - 350kcal
, 100 g - 141kcal
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Zuppa di Noodle in stile Orientale con Manzo e Riso (Pho Boo Vietnamese)
per 1 tazza - Calorie: 176kcal | Gras: 3,86g | Carb: 16,81g | Prot: 17,35g
Altre dimensioni:
1 porzione - 176kcal
, 100 g - 72kcal
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Tahin Integrale Bio (Sunita)
per 100g - Calorie: 648kcal | Gras: 57,00g | Carb: 2,70g | Prot: 26,00g
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