Database degli alimenti e contacalorie  

Spaghetti Integrali

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 515 kJ
Calorie 123 kcal
Proteine 5,3 g
Carboidrati 26,38 g
  Zuccheri 0,8 g
Grassi 0,54 g
  Grassi Saturi 0,098 g
  Grassi Monoinsaturi 0,075 g
  Grassi Polinsaturi 0,212 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 4,5 g
Sodio 234 mg
Potassio 44 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
6%
di GDA*
(123 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (80%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (16%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
123
Gras
0,54g
Carb
26,38g
Prot
5,3g
Ci sono 123 calorie in Spaghetti Integrali (100 g).
Divisione Calorie: 4% gras, 80% carb, 16% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), essiccati, produce 98
100 g 123
1 tazza, cotti 172
1 porzione (140 g) 172

Correlati tipi di Spaghetti:

Spaghetti
Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne
Spaghetti al Pomodoro senza Carne
Spaghetti al Pomodoro e Verdure
Spaghetti al Pomodoro e Polpette
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Spaghetti

Correlati tipi di Pasta:

Pasta al Pomodoro
Pasta al Sugo di Carne
Lasagne di Carne
Maccheroni
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pasta

Vedi anche:

Barilla Spaghetti Integrali N.3
Tre Mulini Spaghetti Integrali
Barilla Spaghetti Integrali N.5
Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici
De Cecco Spaghetti Integrali
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Poiatti Spaghetti al Bronzo
Voiello Spaghetti Integrali
Verso Natura Conad Spaghetti Integrali
Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista
Fior di Pasta Spaghetti
De Cecco Spaghetti Biologici


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.