Database degli alimenti e contacalorie  

Spaghetti al Pomodoro e Polpette

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
1588 kJ
19%
379 kcal
Grassi
13,39g
19%
Grassi Saturi
3,903g
20%
Grassi Monoinsaturi
5,206g
Grassi Polinsaturi
2,654g
Carboidrati
46,18g
18%
Zuccheri
10,04g
11%
Fibra
2,7g
Proteine
17,91g
36%
Sale
2,41g
40%
Colesterolo
57mg
Potassio
593mg
30%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
19%
di GDA*
(379 cal)
19% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (49%)
 
Grassi (32%)
 
Proteine (19%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
379
Gras
13,39g
Carb
46,18g
Prot
17,91g
Ci sono 379 calorie in Spaghetti al Pomodoro e Polpette (1 tazza).
Divisione Calorie: 32% gras, 49% carb, 19% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 43
100 g 153
1 tazza 379
1 porzione (248 g) 379
1 barattolo di cibo pronto 2110

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