per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,21g | Carb: 28,59g | Prot: 2,38g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 77kcal , 100 g - 94kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione pari a metà tazza - Calorie: 125kcal | Gras: 3,67g | Carb: 19,61g | Prot: 3,63g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 167kcal | Gras: 6,63g | Carb: 0,0g | Prot: 25,01g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 187kcal | Gras: 4,71g | Carb: 0,51g | Prot: 33,44g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 8,32g | Carb: 0,3g | Prot: 27,8g
Altre dimensioni: 1 fetta - 18kcal , 1 fetta sottile - 18kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 29kcal | Gras: 2,90g | Carb: 0,55g | Prot: 0,40g
Altre dimensioni: 1 tazza - 468kcal , 1 porzione - 29kcal , 100 g - 195kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 fetta, cotta - Calorie: 43kcal | Gras: 3,34g | Carb: 0,11g | Prot: 2,96g
Altre dimensioni: 1 fetta, cruda - 157kcal , 100 g - 541kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 4,07g | Carb: 0,0g | Prot: 27,13g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili