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Patate (Buccia, Salate, Bollite)
per 100 g - Calorie: 78kcal | Gras: 0,1g | Carb: 17,2g | Prot: 2,86g
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Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce
per 1 panino - Calorie: 547kcal | Gras: 22,03g | Carb: 55,90g | Prot: 29,64g
Altre dimensioni:
1 porzione - 547kcal
, 100 g - 228kcal
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Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
per 100 g - Calorie: 87kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,13g | Prot: 1,87g
Altre dimensioni:
1/2 tazza - 68kcal
, 1 patata - 118kcal
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Farina d'avena Istantanea
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 1,20g | Carb: 18,22g | Prot: 2,46g
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Patate Rosse (Polpa e Buccia)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 0,14g | Carb: 15,9g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 media - 153kcal
, 1 piccola - 122kcal
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Farina Bianca
per 100 g - Calorie: 364kcal | Gras: 0,98g | Carb: 76,31g | Prot: 10,33g
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Farina d'avena
per 100 g - Calorie: 62kcal | Gras: 1,02g | Carb: 10,84g | Prot: 2,59g
, Di più...
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Patate le Spaccarelle (Torti)
per 100g - Calorie: 85kcal | Gras: 1,00g | Carb: 17,90g | Prot: 2,10g
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,38g | Prot: 0,48g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno)
per 100 g - Calorie: 94kcal | Gras: 0,15g | Carb: 21,08g | Prot: 2,1g
Altre dimensioni:
1 grande - 281kcal
, 1 media - 163kcal
, 1 piccola - 130kcal
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