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Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 5,53g | Carb: 2,90g | Prot: 4,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 78kcal
, 100 g - 101kcal
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Punch di Frutta (fatta con Succo di Frutta e Soda)
per 1 tazza - Calorie: 108kcal | Gras: 0,15g | Carb: 26,51g | Prot: 0,44g
Altre dimensioni:
1 porzione - 108kcal
, 100 g - 44kcal
, 100 ml - 46kcal
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Petto di Pollo con la Pelle al Forno o Fritto in Pastella
per 1/2 piccolo - Calorie: 313kcal | Gras: 15,92g | Carb: 11,38g | Prot: 29,36g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 74kcal
, 1/2 medio - 365kcal
, 1/2 grande - 412kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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Nachos con Carne di Manzo, Fagioli, Formaggio e Sour Cream (Panna Acida)
per 1 porzione - Calorie: 186kcal | Gras: 10,76g | Carb: 16,02g | Prot: 6,98g
Altre dimensioni:
1 Nacho - 46kcal
, 1 tazza - 525kcal
, 100 g - 290kcal
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Caffè Freddo con Panna
per 1 tazza di caffè - Calorie: 26kcal | Gras: 1,47g | Carb: 2,91g | Prot: 0,39g
Altre dimensioni:
1 tazza grande - 35kcal
, 1 porzione - 26kcal
, 100 g - 15kcal
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Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 43kcal | Gras: 4,17g | Carb: 1,53g | Prot: 0,06g
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Cioccolatini al Cioccolato Bianco
per 100 g - Calorie: 539kcal | Gras: 32,09g | Carb: 59,24g | Prot: 5,87g
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Coca Cola o Pepper Soda (con Caffeina, con Aspartame)
per 1 lattina da 355 ml - Calorie: 4kcal | Gras: 0,00g | Carb: 0,53g | Prot: 0,43g
Altre dimensioni:
1 bottiglia da 475 ml - 5kcal
, 100 g - 1kcal
, 100 ml - 1kcal
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