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Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 11,13g | Carb: 0,0g | Prot: 20,68g
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Salsa di Soia (Shoyu) (Basso Contenuto di Sodio)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 10kcal | Gras: 0,01g | Carb: 1,53g | Prot: 0,93g
Altre dimensioni:
1 tazza - 135kcal
, 1 cucchiaino - 3kcal
, 100 g - 53kcal
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 4,81g | Carb: 11,42g | Prot: 8,05g
Altre dimensioni:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Pane al Formaggio
per 100 g - Calorie: 273kcal | Gras: 4,78g | Carb: 48,14g | Prot: 8,5g
Altre dimensioni:
1 fetta - 71kcal
, 1 porzione - 71kcal
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Pane Integrale Tostato
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 4,42g | Carb: 51,32g | Prot: 9,95g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 51kcal
, 1 fetta grande o spessa - 76kcal
, 1 fetta regolare - 68kcal
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Pane Multicereali Tostato
per 100 g - Calorie: 272kcal | Gras: 4,1g | Carb: 50,4g | Prot: 10,9g
Altre dimensioni:
1 fetta grande - 79kcal
, 1 fetta sottile - 57kcal
, 1 fetta regolare - 65kcal
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Pane alla Banana
per 1 fetta - Calorie: 158kcal | Gras: 4,82g | Carb: 27,03g | Prot: 2,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 158kcal
, 100 g - 277kcal
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Carne Macinata di Struzzo
per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 8,7g | Carb: 0,0g | Prot: 20,22g
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Brodo di Pollo
per 1 tazza - Calorie: 12kcal | Gras: 0,29g | Carb: 1,51g | Prot: 0,95g
Altre dimensioni:
1 cubetto - 9kcal
, 100 g - 5kcal
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Cereali di Granola
per 100 g - Calorie: 490kcal | Gras: 24,36g | Carb: 52,95g | Prot: 14,87g
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